Avokádový prášok

Čo je avokádový prášok?

Avokádový prášokje vyrobený z avokáda Hass, ktoré bolo jemne vysušené s citrónovým nádychom, aby sa zabránilo zhnednutiu. Všetky prirodzené tuky, vláknina a ďalšie superpotraviny z avokáda sú v tomto prášku bez problémov zachované. Ak chcete pripraviť bohatý, krémový extrakt z avokáda, guacamole alebo čokoľvek iné, po čom vaše srdce milujúce avokádo túži, primiešajte odmerku do smoothie alebo pridajte vodu.

Základné informácie

Výhody avokádového prášku:

1. Bohaté na živiny
Avokádový prášok je zdrojom vitamínov C, E, K a B6, ako aj riboflavínu, niacínu, kyseliny listovej, kyseliny pantoténovej, horčíka a draslíka. Poskytujú tiež luteín, beta karotén a omega-3 mastné kyseliny.

2. Zdravé pre srdce
V každých 100 g avokáda je 76 miligramov prírodného rastlinného sterolu nazývaného beta sitosterol. Pravidelná konzumácia beta sitosterolu a iných rastlinných sterolov môže pomôcť udržať zdravé hladiny cholesterolu, ktoré sú dôležité pre zdravie srdca.

3. Skvelé pre videnie
Avokádový prášok obsahuje luteín a zeaxantín, dve fytochemikálie prítomné v očnom tkanive. Poskytujú antioxidačnú ochranu, ktorá pomáha minimalizovať poškodenie, vrátane UV žiarenia.

4. Môže pomôcť predchádzať osteoporóze
Polovica prášku z avokádového extraktu poskytuje približne 18 percent dôveryhodného zdroja dennej hodnoty vitamínu K.

5. Komponenty môžu predchádzať rakovine
Štúdie zatiaľ neposúdili priamu súvislosť medzi konzumáciou avokáda a znížením rizika rakoviny. Prášok z avokáda však obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť zabrániť vzniku niektorých druhov rakoviny.

6. Podpora zdravia plodu
Folát je dôležitý pre zdravé tehotenstvo. Dostatočný príjem znižuje riziko potratu a abnormalít neurálnej trubice. Počas tehotenstva konzumujte najmenej 600 mikrogramov (mcg) folátu denne. Jeden avokádový prášok môže obsahovať až 160 mcg.

7. Zníženie rizika depresie
Prášok z avokádového extraktu je dobrým zdrojom kyseliny listovej, ktorá hrá dôležitú úlohu v celkovom zdraví výživy. Štúdie tiež našli spojenie medzi nízkou hladinou folátu a depresiou.

8. Zlepšenie trávenia
Prášok z avokáda má vysoký obsah vlákniny a obsahuje približne 6–7 g overeného zdroja na polovicu ovocia.

Konzumácia potravín s prírodnou vlákninou môže pomôcť predchádzať zápche, udržiavať zdravie tráviaceho traktu a znižovať riziko rakoviny hrubého čreva.

9. Prirodzená detoxikácia
Dostatok vlákniny podporuje pravidelné vyprázdňovanie, ktoré je kľúčové pre vylučovanie toxínov žlčou a stolicou.
 

Avokádový prášokPoužíva:

1. Zdá sa, že toto lahodné a výživné ovocie extraktu z avokáda so zdravým vysokým obsahom tuku bojuje proti škodám spôsobeným vekom, slnkom a vetrom, pretože zjemňuje a vyhladzuje pokožku.

2. Avokádový prášok Dobré tuky nachádzajúce sa v avokáde skutočne zvyšujú metabolizmus, rýchlosť, ktorou telo spaľuje kalórie.

FAQ:

Chcete si u nás objednať?

Kontaktujte prosím Riley:herbext@undersun.com.cn