7 potenciálnych výhod astaxantínu
Astaxantínje karotenoidový odtieň, ktorý sa vyskytuje okrem iných oceánskych živočíchov aj u pstruhov, mikrorias, kvasiniek a kreviet. Najčastejšie sa nachádza v tichomorskom losose a je to vec, ktorá dodáva rybám ružovkastý odtieň.
O bunkovej výstuži, astaxantíne sa hovorí, že má množstvo lekárskych výhod. Je spájaný s prospešnejšou pokožkou, vytrvalosťou, pohodou srdca, trápením kĺbov a môže mať dokonca budúcnosť v liečbe chorôb.
1. Vystuženie buniek
Ako možno viete, spevnenie buniek je pre vás prospešné. Vlastnosti vystuženia buniek astaxantínom&# 39 poskytujú základnú pohodu prípadov pohody a výhody vylepšenia, najmä ak sa používajú na liečbu malignity.
Bolo to prepojené s dôveryhodným zdrojom na zlepšenie krvného obehu a zníženie oxidačného tlaku u fajčiarov a osôb s nadváhou. Korelačná štúdia Dôverovaný zdroj astaxantínu a rôznych karotenoidov naznačil, že preukázal najviac zvýšenú aktivitu na posilnenie buniek proti slobodným extrémistom.
2. Zhubný rast
Vo svetle vlastností jeho vystužovania buniek sa skúmalo, ako môže astaxantín pomôcť pri liečbe rôznych nádorov. Jedna štúdia, ktorá bola dôveryhodná, objavila výhody terapie na krátke obdobie a na dlhé vzdialenosti pri liečbe choroby z lona, vrátane zníženého vývoja malígnych rastových buniek v oblasti lona.
3. Koža
Astaxantín sa môže lokálne použiť na zlepšenie pevnej pokožky. Nedávna správa naznačila, že spojenie účinných a perorálnych dávok astaxantínu môže pomôcť pri vyhladzovaní vrások, skromnejších stareckých škvŕn a udržiavaní vlhkosti pokožky. U týchto dvoch ľudí boli zaznamenané pozitívne výsledky, očakáva sa však ďalšie vyšetrovanie, ktoré by tieto objavy potvrdilo.
4. Doplnok k cvičeniu
Existuje veľa štúdií o tom, ako môže astaxantín ovplyvniť vytrvalosť, rovnako ako úroveň únavy po cvičení. Štúdie na myšiach ukazujú, že môže podporiť v tele využitie&# 39 mastných kyselín, ktoré pomáhajú vytrvalosti a zabraňujú poškodeniu svalov a kostí.
Doteraz sú však dôkazy o jeho dôsledkoch na ľudské cvičenie zatiaľ nedostatočné. Jedna štúdia, ktorá využívala ľudské subjekty, nezistila žiadne zisky z aktivity astaxantínovými doplnkami zodpovedajúcimi svalovému poškodeniu.
5. Pohoda srdca
Špecialisti dodatočne vyšetrujú tvrdenia, žehromadný astaxantínmôže profitovať na pohode srdca. Štúdia Trusted Source z roku 2006 analyzovala účinky astaxantínu&# 39 na hlodavce s (hypertenziou) a výsledky preukázali, že by mohla pomôcť pri zlepšovaní hladín elastínu a hrúbky rozdeľovača krvných ciev.
Rôzne prípady zahŕňajú myšlienku, že astaxantín môže zabrániť koronárnym ochoreniam a pomôcť znížiť hladinu cholesterolu, zatiaľ však neexistuje adekvátny dôkaz&# 39, ktorý by pomohol tomuto využitiu.
6. Spoločná muka
Astaxantín môže mať tiež budúcnosť v liečbe kĺbových trápení, vrátane stavov, ako je reumatoidná bolesť kĺbov, ktorá ovplyvňuje takmer jedného z piatich dôveryhodných zdrojov Američanov a poruchy karpálneho priechodu. Napriek tomu boli doteraz výsledky zmiešané.
Niekoľko vyšetrení ukazuje, že astaxantín môže mať možnosť zmierniť podráždenie a trýznenie vedľajších účinkov identifikovaných s bolesťou kĺbov. Nech je to už akokoľvek, štúdia, ktorá sa zaoberá vzťahom medzi astaxantínom a poruchou karpálneho priechodu, nenašla žiadny dôkaz, ktorý by tomuto prípadu pomohol.
7. Mužská zrelosť
V štúdii Trusted Source z roku 2005 astaxantín naznačoval pozitívne výsledky pre plodnosť mužov. Počas štvrťročného obdobia bolo pri dvojitom vyšetrení zrakovo postihnutých analyzovaných 30 jedinečných mužov, ktorí predtým prežívali neplodnosť.
Špecialisti videli vylepšenie hraníc spermií, podobné kontrole a pohyblivosti, a zlepšili plodnosť zhromaždenia, ktoré dostalo poriadnu dávku astaxantínu. Pretože sa jednalo o štúdiu s väčšinou malého rozsahu, očakáva sa, že v tomto prípade pomôže viac dôkazov a vyšetrení.
Astaxantín môže zlepšiť zrak
Nie každý je zameraný na bifokálne okuliare. Vďaka správnej výžive a ochrane sa okuliarom vyhnete až do stredného a vysokého veku. Astaxantín je vynikajúce miesto pre začiatok.
Astaxantín spolu s energetickými antioxidantmi luteínom a zeaxantínom spomaľuje a zvracia s vekom súvisiace degenerácie očí. Zlepšujú tiež videnie znížením odleskov a rozmazania, ktoré vyvažujú kontrast.
Astaxantín pomáha bojovať proti zápalu. V štúdii na zvieratách astaxantín pôsobil proti zápalu očí proti infekcii lepšie ako protizápalové steroidné lieky.
Astaxantín sa bráni pred ďalším veľkým útokom na vaše oči: modrým svetlom. Medzi žiarivkami z kancelárie do obchodu s potravinami a modrým svetlom vyžarovaným z mnohých tienených zariadení vám celý deň svieti v tvári nezdravé svetlo. Astaxantín sa ukladá v očiach a absorbuje modré svetlo, ktoré chráni vaše očné bunky pred oxidačným stresom.
Udržuje pokožku napnutú a redukuje vrásky
Astaxantín vám pomáha vidieť ako mladý človek a vyzerať ako mladý človek. Vo vzorkách ľudských buniek astaxantín brzdil kaskádou reakcií spôsobených UVA lúčmi, čo naznačuje, že udržuje pokožku napnutú a redukuje vrásky. Môžete si ho vziať vnútorne alebo si môžete zaobstarať topický astaxantín a dať ho presne tam, kam chcete.
Už po 8 týždňoch suplementácie astaxantín:
Znížil výskyt vrások
Znížila sa veľkosť stareckých škvŕn
Vylepšené zadržiavanie vlhkosti
Zlepšená pružnosť pokožky
Losos získava ružovú farbu, pretože z planktónu získava tonu astaxantínu. Keď skonzumujete astaxantín, stanete sa viacodolnýdo ružova - od slnka. Je to ako opaľovací krém zvnútra von, najmä ak ste náchylní na spálenie. Astaxantín sa hromadí v každej vrstve pokožky, aby ju chránil pred popáleninami a poškodením slnečným žiarením.
V štúdiách na zvieratách astaxantín zabraňoval vzniku kožných nádorov a rozpad kolagénu z UV svetla.
Chráni váš mozog a nervový systém
Výskum ľudského mozgu má svoje obmedzenia. Odber vzoriek mozgového tkaniva je zo živých jedincov zo zrejmých dôvodov príliš riskantný a je ťažké izolovať príčiny a účinky v mozgu po smrti, pretože existuje toľko faktorov, ktoré môžu prispieť k stavu buniek. Aj bunky odstránené zo živého tkaniva sa môžu správať inak ako živé bunky v tele.
Štúdie na zvieratách nám pomáhajú pochopiť, čo mozgové bunky robia vo vysoko kontrolovaných podmienkach, a vedci dokázali izolovať účinky astaxantínu v mnohých situáciách.
Výskum zvierat na astaxantíne ukazuje, že astaxantín má potenciál:
Pomalý kognitívny pokles zo starnutia mozgu
Zvýšte BDNF, rastový faktor, ktorý rastie nové mozgové bunky a pomáha existujúcim prežiť
Zabráňte opuchu mozgu po poranení hlavy
Chráňte mozgové bunky pred poškodením toxínmi
Zabráňte oxidačnému poškodeniu v dôsledku poklesu prívodu krvi a kyslíka do mozgu
Zlepšite duševnú výkonnosť po mozgovej príhode
Zlepšite prietok krvi a pamäť mozgu u pacientov s demenciou
Podporuje váš kardiovaskulárny systém
Vaše srdce a pľúca milujú antioxidanty. Oxidačný stres a zápal prispievajú k hromadeniu plakov v tepnách aastaxantínové doplnkyznížiť obidva tieto problémy.
Na údržbu, astaxantín:
Zlepšuje prietok krvi
Znižuje krvný tlak
Chráni pred zrážaním krvi
Zlepšuje LDL cholesterol
Zlepšuje počet lipidov
Znižuje oxidačný stres
V štúdiách na zvieratách chránila zlúčenina odvodená od astaxantínu srdce pred poškodením srdcovými infarktmi
