Chia semená prášok

Čo je chia semená prášok?

Zchia semená prášokpuding na smoothies, chia sa stala populárnou superpotravinou využitou v sortimente receptov. Ak ste už predtým použili jedlé semeno, možno ste si všimli, že semeno chia sa skutočne nachádza vo forme semien aj prášku. Vzhľadom na zložky chia prášku a chia semien sú jedno a to isté - Chia - mnoho ľudí predpokladá, že oba výrobky môžu byť použité zameniteľne, čo je pochopiteľný predpoklad!

Chia semená nie sú nič viac ako celé, surové semená, zatiaľ čo chia prášok sa vytvára mletím týchto semien do jemného prášku. Z technického hľadiska je to jediný rozdiel medzi nimi (neexistuje žiadny rozdiel vo výžive alebo absorpcii). Napriek tomu, pretože každý výrobok má takú samostatnú úlohu v kuchyni, možno budete chcieť zvážiť, že máte po ruke obe tieto zložky superpotravín.

Základné informácie:

Chia semená prášok výhody:

1.Plná zdravých tukov

Chia semená sú skvelým rastlinným zdrojom omega-3 tukov vo forme kyseliny alfa-linolénovej (ALA). Hoci omega-3 z rastlín nie sú v našich telách také účinné ako druhy z rýb alebo rybieho oleja, stále môžu poskytnúť zdravé výhody.

2.Naložené antioxidantmi

Nenechajte sa zmiasť ich malou veľkosťou: tieto malé semená sú plné zdravých antioxidantov. Štúdia v roku 2014 zistila, že chia semená môžu mať dokonca viac (takmer dvakrát toľko) antioxidačnej aktivity, než sa pôvodne predpokladalo. Typy antioxidantov v chia semenách sú známe svojimi proti starnutiami a protirakovinové výhody. Tieto antioxidanty môžu tiež prispieť k ďalším zdravotným výhodám spojeným so semenami chia, ako je zdravie srdca, protizámešné a imunitné zlepšenia. Pre viac spôsobov, ako získať antioxidanty vo vašej strave, pozrite sa na naše roundup najlepších potravín bohatých na antioxidanty.

3.Podporuje chudnutie

Rozpustná vláknina nachádzajúca sa v chia semenách je tiež užitočná pri chudnutí, dokonca aj v porovnaní s inými zdrojmi hviezdnych vlákien. Štúdia z roku 2017 zistila, že ľudia, ktorí jedli 30 gramov alebo viac (niečo cez 2 polievkové lyžice) chia semien denne počas šiestich mesiacov, znížili obvod pása asi o 3,5 centimetra v porovnaní s tými, ktorí namiesto toho jedli porovnateľné množstvo ovsených otrúb. Výsledky obvodu pása sú dôležité, pretože tuk okolo pása (nazývaný viscerálny tuk) sa podieľa na zvýšenom riziku chronických ochorení, ako sú srdcové choroby a cukrovka 2.

4.Znižuje cholesterol

Vaše srdce vám tiež môže poďakovať za pravidelné jedenie chia semienok. Zistilo sa, že zdravé tuky v chia semenách pomáhajú znižovať hladiny triglyceridov a zároveň zvyšujú množstvo HDL cholesterolu v krvi. HDL je "dobrý" cholesterol, ktorý pomáha vyčistiť vaše tepny pre lepší prietok krvi. Okrem toho, typ vlákniny v chia semenách, hlavne rozpustné vlákno, môže pomôcť znížiť LDL cholesterol. Tento typ cholesterolu tvorí plak vo vašich tepnách, ak je prítomný vo vysokých hladinách. V kombinácii môžu tieto zlepšenia krvných lipidov znížiť riziko srdcových ochorení.

5.Pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi

Mať hroty a kvapky cukru v krvi môže zvýšiť riziko chronických ochorení, ako je cukrovka 2. Malá štúdia publikovaná v European Journal of Clinical Nutrition zistila, že mleté a celé chia semená zmiešané do chleba pomohli stabilizovať hladinu cukru v krvi účastníkov dve hodiny po jedle. Ďalšia štúdia u potkanov zistila, že príjem chia semien bol schopný zvrátiť inzulínovú rezistenciu, ktorá je prekurzorom pre rozvoj cukrovky

6.Fights Off Zápal

Postupom času môže zápal v našom tele spôsobiť poškodenie, ktoré nás robí náchylnejšími na chronické ochorenia, najmä cukrovku, srdcové choroby a rakovinu. Štúdia publikovaná v nutrients zistila, že chia semená boli spojené so zníženou hladinou zápalu v krvi u potkanov. Tiež sa u ľudí zistilo, že konzumácia chia semien denne znižuje špecifický typ zápalu v našich bunkách, nazývaný C-reaktívny proteín, ktorý môže byť rizikovým faktorom pre srdcové choroby a cukrovku.

Aplikácie:

1. Aplikované v oblasti zdravej výživy, byť široko používaný v potravinárskych prídavných priemysle, ktoré môžu byťsadá na mliečne výrobky, nápoje, zdravotnícke výrobky, pečivo, studené nápoje, želé, chlieb, mlieko a tak ďalej.

2. Aplikovaný v kozmetickej oblasti, je to druh vo vode rozpustný polymér naturalextractswithsntiphlogistic sterilizačný účinok. Takže môže byť použitý ako nový typ vysokej hydratačiny namiesto glycerínu.

3. Používa sa vo farmaceutickej oblasti, je to surovina novej tradície medicíny, ktorá sa často pridáva do obličkových výrobkov.

Najlepší dodávateľ prášku chia semien

Undersun má dlhodobé vzťahy s našimi klientmi, pretože sa zameriavame na zákaznícky servis a poskytovanie skvelých produktov. Ak máte záujem o naše produkty, sme flexibilní s prispôsobením objednávok tak, aby vyhovovali vašim špecifickým potrebám a naša rýchla dodačná doba na objednávky zaručuje, že budete mať skvelú ochutnávku našich produktov včas. Zameriavame sa aj na služby s pridanou hodnotou. Sme k dispozícii pre servisné otázky a informácie na podporu vášho podnikania.

Prečo si vybrať UndersunChia semená prášok?

Undersun sa špecializuje na výťažok zo semien chia už niekoľko rokov, dodávame výrobky s konkurencieschopnou cenou a náš produkt má najvyššiu kvalitu a prechádza prísnymi, nezávislými testami, aby sme zabezpečili, že je bezpečný pre spotrebu po celom svete.

Kde kúpiťChia seed prášok?

Stačí poslať e-mail na adresuherbext@undersun.com.cn, alebo odošlite svoju požiadavku v spodnej forme, sme v prevádzke kedykoľvek!

Najčastejšie otázky:(Chcete si u nás teraz objednať objednávku?)

Rileyherbext@undersun.com.cn